Wil je op de hoogte blijven van het laatste nieuws en aanbiedingen, klik dan op de envelop en meld je aan voor de nieuwsbrief.
Hartbeat or beat hart alle spinning varianten zijn mogelijk
Hartbeat or beat hart alle spinning varianten zijn mogelijk
Een effectief trainingsprogramma dat op elk gewenst fitness niveau kan worden toegepast.
Een effectief trainingsprogramma dat op elk gewenst fitness niveau kan worden toegepast.
Fitness is een nog steeds groeiende tak van sport. Dit omdat er steeds meer mensen bewust worden dat bewegen maakt wie we zijn. Het grote voordeel ervan is dat het door iedereen beoefend kan worden. Man/vrouw, jong en oud, iedereen kan d.m.v. fitness zijn/haar conditie verbeteren.
lees verder
Het is een fabeltje dat kinderen niet aan fitness mogen doen. Fitness, vooral krachttraining bevordert de leerprestatie, geeft een beter zelfbeeld, het voorkomt en bestrijdt overgewicht bij kinderen.
Play-Fit biedt een diversiteit van groepslessen aan. Onder andere CrossFun, B.B.B.B, Poweryoga. Deze zijn slechts een aantal van de vele groeplessen die Play-Fit aanbiedt
lees verder
10 weeks programma op het gebied van (gezonde) voeding en beweging, waar deelnemers de strijd aan gaan met hun overgewicht, door te gaan sporten en het gezonder eten en drinken.
Spinning iseen fantastische fiets workout.
We hebben een Interval en een Fat Burning les.
Een goede gezondheid is geen vanzelfsprekendheid. Niet alleen roken en "verkeerd" eten kunnen de gezondheid bedreigen, maar ook te weinig beweging of het dagelijks uitvoeren van steeds dezelfde bewegingen kunnen een aanslag vormen op de gezondheid
Powered by: IT-Mannetje.nl
Play-Fit Fitness Centrum Scheepsbouwersweg 7a 1121 PC Landsmeer
